|
مداد طلايي
علمي-آموزشي
| ||
شکرگزاری در قانون جذب(شاه کلید رسیدن به تمام آرزوها)شکرگزاری یکی از ساده ترین راه روش ها برای ایجاد احساس خوب در شماست. هر چقدر بیشتر بابت نعمت ها و داشته های تان شکرگزار باشید خداوند نعمت های زیادی را وارد زندگیتان خواهد کرد. در این مقاله می خواهیم در مورد شکرگزاری در قانون جذب با شما صحبت کنيم و به شما بگویيم که چطور می توانید با استفاده از قانون شکرگزاری نعمت های فراوان را جذب زندگی تان کنید و به تمام خواستهها و آرزوهایتان دست پیدا کنید. شکرگزاری قویترین ارتعاش به جهان هستی است هر چقدر بیشتر بابت نعمت های تان شکرگزار خداوند باشید نعمت های بیشتری را وارد زندگیتان خواهد کرد. از شما میخواهم که این نوشتار را تا انتها مطالعه کنید و هر آنچه که در این مبحث گفته شده است را عملی کنید. اگر تمام تکنیک هایی که در این مقاله به شما آموزش می دهم را عملی کنید مطمئن باشید نتایج فوقالعاده خواهيد گرفت و نعمت های فراوانی وارد زندگیتان خواهد شد. پس همراه ما باشید تا در این مقاله شما را به صورت کامل با این قانون آشنا کنيم و به شما بگویيم که اصلا شکرگزاری چیست و چه رابطه ای با قانون جذب دارد و چه چیزی باعث می شود که با استفاده از شکر گزاری میتوانید به خواستهها و آرزوهایتان برسید. پس همراه ما باشید تا به صورت کامل شما را با این قانون ارزشمند آشنا کنيم. ممکن است بپرسید شکرگزاری یعنی چه ؟ که ما در ابتدا به شما خواهيم گفت شکرگزاری یعنی چه و بعد از آن می پردازیم به این مورد که شما چطور می توانید با استفاده از این قانون به هر خواسته و هدفی که در زندگی دارید برسید. قانون شکرگزاری چیست؟قانون شکرگزاری یکی از روشهای مثبتاندیشی است که با توجه کردن به نعمت ها و خواسته هایتان و سپاسگزاری از خداوند ارتعاش قوی تری به کائنات و جهان هستی ارسال می کنید. ارتعاش شکرگزاری نسبت به بقیه ارتعاشات بسیار قوی تر است. وقتی بابت چیزی شکرگزار باشید در حال فرستادن ارتعاش آن به کائنات هستید و کائنات با توجه به ارتعاشی که از شما دریافت می کنند موارد خواسته و یا ناخواسته، بیشتري وارد زندگیتان خواهند کرد. اما ممکن است این سوال برایتان ایجاد شود که چطور می توانیم با استفاده از این قانون ارتعاش خواسته و اهداف ما را به کائنات بفرستیم؟ وقتی بابت نعمت هایی که خداوند به شما داده است شکرگزار باشید در حال توجه کردن به نعمت های تان هستید و خداوند آن نعمت ها را بیشتر وارد زندگیتان خواهد کرد. وقتی بابت خواستهها و آرزوهایتان شکرگزار هستید در حال توجه کردن به خواسته ها و آرزوهای تان هستید. البته در ادامه بیشتر در مورد قانون جذب و این قانون توضیح خواهم داد. اما می خواهم به شما بگویم که دلیل اینکه هر چه قدر از قانون شکرگزاری استفاده می کنیم و بابت نعمت ها و خواسته های مان خدا را شکر می کنیم به این دلیل است که داریم با احساس بسیار خوبی به خواسته ها و آرزوهایمان و یا حتی نعمت های مان توجه میکنیم. انسان شکرگزار کسی است که تمام توجه اش بر روی موضوعات مثبت زندگی است. موضوعاتی که باعث می شود احساس خوبی در شما ایجاد شود و همین احساس خوب کارش را می کند. البته برای اینکه بفهمید شکرگزاری چطور شما را به خواسته ها و آرزوهای تان میرساند باید با عملکرد قانون جذب آشنا باشید. البته مقالات زیادی در اين زمینه (آموزش قانون جذب) در سایت هاي معتبر منتشر شده اما به این دلیل که بتوانید نتیجه بهتری بگیرید می خواهم به زبان خیلی ساده رابطه بین قانون جذب و قانون شکرگزاری را به شما توضیح بدهم. شکرگزاری یکی از بهترین و موثر ترین روش ها برای ایجاد حس و حال خوب و احساسات خوب است. برای اینکه بتوانید نعمت های بیشتری را وارد زندگی تان کنید باید از این قانون مهم کائنات استفاده کنید. نکته بسیار مهمی که باید بدانید این است که هرچقدر شما بیشتر شکرگزار باشید خداوند نعمت های بیشتری به شما خواهد داد. به قول مولوی شکر نعمت نعمتت افزون کند، یعنی اینکه وقتی شما شکرگزار خداوند باشید خداوند نعمت های بیشتری را وارد زندگی تان خواهد کرد که بابت آن ها بیشتر خدا را شکر کنید. قانون جذب و قانون شکرگزاریاول از همه قبل از اینکه وارد قانون شکرگزاری بشویم بهتر است شما با قانون جذب آشنایی داشته باشید. در این قسمت می خواهيم شما را با قانون جذب آشنا کنيم و به شما بگویيم که چه رابطه اي بین قانون جذب و قانون شکرگزاری وجود دارد و چه چیزی باعث می شود که وقتی بابت نعمت ها و خواسته هایمان شکرگزاری میکنیم بیشتر چیزهای مثبت را در زندگی مان جذب می کنیم. قانون جذب (law of attraction) به زبان ساده می گوید که وقتی به چیزی توجه می کنید آن را در زندگیتان جذب می کنید. بر اساس تعریف ساده قانون جذب وقتی به هر چیزی توجه می کنید در حال جذب آن هستید و پس از مدتی آن چیز وارد زندگیتان می شود. قانون جذب مانند طناب می ماند. وقتی به هر چیزی توجه می کنید طناب جذب به آن چیزی که توجه کردهاید را جذب زندگیتان می کند. به عنوان مثال وقتی به بی پولی، بیماری و نبود کار فکر می کنید قانون جذب بی پولی، بیکاری و بیماری را وارد زندگیتان خواهد کرد. و برعکس وقتی به پول و ثروت توجه می کنید بر اساس قانون جذب پول و قانون جذب ثروت بیشتری را وارد زندگیتان می کنید. اما ممکن است بپرسید که دقیقا چه چیزی باعث می شود که وقتی به هر چیزی فکر می کنیم آن را جذب می کنیم؟ قانون جذب بر اساس قانون ارتعاش عمل می کند. قانون جذب یک قانون ثانویه است و قانون اولیه قانون ارتعاش است. اما ممکن است بپرسید که ارتعاش چیست؟ وقتی به هر چیزی فکر می کنیم در حال فرستادن ارتعاش آن به کائنات و جهان هستی هستیم کائنات با توجه به ارتعاش که از ما دریافت می کنند خواسته و ناخواسته ای را وارد زندگی ما میکنند. ذهن انسان یک دستگاه تولید کننده فرکانس و ارتعاش به جهان هستی و کائنات است. البته منظور از کائنات به هر چیزی که در این دنیا وجود دارد به جز خودتان و خدا را کائنات می گویند. وقتی به بیپولی فکر میکنید در حال فرستادن ارتعاش آن هستید و کائنات با توجه به ارتعاش که از ذهن شما دریافت می کنند بی پولی وارد زندگیتان خواهند کرد. وقتی به ثروت و پول فکر میکنید در حال فرستادن ارتعاش ثروت و پول به کائنات هستید و کائنات با توجه به ارتعاشی که از ذهنتان دریافت میکنند ثروت و بی پولی را وارد زندگیتان خواهد کرد. اما شما برای اینکه بتوانید به آن خواسته و هدف که دارید برسید باید ارتعاش خواسته و هدف آن را به کائنات ارسال کنید. یعنی به جای ارتعاش منفی باید ارتعاش مثبت به کائنات بفرستید. برای اینکه ببینید ارتعاش که به کائنات میفرستید منفی است یا مثبت باید به احساسات تان توجه کنید. احساساتتان دقیقاً مانند قطب نما عمل می کنند. وقتی احساس تان خوب است در حال فرستادن ارتعاش مثبت به کائنات هستید و وقتی احساس تان بد است باید احساس تان را خوب کنید زیرا در احساس بد شما در حال فرستادن ارتعاش منفی به کائنات و جهان اصلی هستید. پس برای اینکه ببینید ارتعاشی که به کائنات ارسال می کنید مثبت است یا منفی باید به احساسات تان توجه کنید. هر لحظه به اینکه احساس دارم خوب است یا بد و وقتی احساس دلم بد بود باید هر کاری کنید تا احساس تان خوب شود. شکرگزاری یکی از ساده ترین کارهای است که که باعث میشود احساس خوبی پیدا کنید و ارتعاش مثبت به کائنات بفرستید. هنگامی که احساستان بد است و احساس خوبی ندارید برای خوب کردن احساستان می توانید از قانون شکرگزاری استفاده کنید. دقیقاً رابطه قانون جذب با قانون شکرگزاری به این صورت است که وقتی شما بابت نعمت های زندگی تان شکرگزاری می کنید در حال توجه کردن به نعمت های زندگی تان هستید. وقتی بابت خواستهها و آرزوهایتان شکرگزاری می کنید در حال توجه کردن به خواسته ها و آرزوهای تان هستید و این کار باعث می شود که با توجه به اهدافی که به کائنات می فرستید چیزهایی که میخواهید وارد زندگیتان بشود. وقتی شکرگزار باشید انرژی مثبت شما بیشتر می شود و در نتیجه حس و حالتان بهتر و بهتر می شود. شکرگزاری و انرژی مثبت باعث می شود شما کم کم در مسیر خواسته ها و اهدافی که دارید برسید. در کل راه رسیدن به هر خواسته و هدف برای شما مشخص می شود و اگر هر خواسته و هدفی داشته باشید راه رسیدن به آن به شما می رسد برای همین است که می گوییم اگر می خواهید به هر خواسته و هدفی که دارید برسید باید شکرگزار خداوند باشید. شما با استفاده از قدرت ذهن تان به هر خواسته و هدفی که دارید می توانید برسید. یعنی در کل تاثیر شکرگزاری بر ذهن بسیار زیاد است. شما با استفاده از این قانون ورودی های ذهن تان را کنترل می کنید و با استفاده از احساسات خوبی که در شما ایجاد می شود می توانید ارتعاشات مثبتی به سمت کائنات ارسال کنید. سوال بسيار مهم: چگونه شکرگزاری کنیم؟ برای اینکه شما از این قانون استفاده کنید ، شما باید یک دفترچه شکرگزاری که در ادامه به شما خواهیم گفت برای انجام شکرگزاری روزانه تان تهیه کنید. پس همین حالا بروید و یک دفترچه برای انجام این تمرین روزانه آماده کنید. بعد از اینکه دفترچه شکرگزاری تهیه کردید میتوانید بابت نعمت هایی که دارید بابت خواستهها و آرزوهایتان شکرگزار خدا باشید. برای استفاده از قانون شکرگزاری می توانید از جملات تاکیدی مثبت استفاده کنید. برای اینکه جملات تاکیدی مثبت سخن را به جملات شکرگزاری تبدیل کنید باید عبارت ” خدایا شکرت ” را در جملات و عبارات تاکیدی تان بیاورید. به عنوان مثال:
به این صورت می توانید برای شکرگزاری از خدا از جملات تاکیدی مثبت همراه با کلمه ” خدایا شکرت” استفاده کنید. در شکرگزاری شما باید بابت تمام نعمت هایی که خداوند به شما داده است شکرگزار باشید. باید بابت هر چیز کوچک و بزرگ زندگیتان خدا را شاکر باشید تا نعمت های بیشتری وارد زندگی تان بشود. شکرگزاری نعمت هااولین روش شکرگزاری: شكرگزاري از نعمت ها و داشته های تان است. در این روش شما باید بابت تمام نعمت هایتان شکرگزار باشید. این کار باعث می شود چه نعمت هایتان بیشتر شود. برای شکرگزاری نعمت های تان می توانید آنها را بنویسید و یا تکرار کنید. باید ببینید که با کدام روش احساس تان بهتر می شود. اگر هنگام گفتن احساستان بهتر می شود می توانید در هنگام راه رفتن شکرگزاری کنید. با نوشتن احساس بهتری پیدا میکنید میتوانید نعمت هایتان را بنویسید و شکرگزار خداوند باشید. به شما توصیه می کنم که همین حالا یک دفتر شکرگزاری تهیه کنید و تمام شکرگزاری هایتان را بنویسید . مهمترین تکنیک شکرگزاری این است شما باید حس و حال خوبی داشته باشید. وقتی دارید بابت نعمت هایی که خداوند به شما داده است خدا را شکر می کنید و از خدا قدردانی می کنید باید احساس خوبی داشته باشید. اگر هنگام شکرگزاری احساس خوبی نداشتید و حس و حالتان بد بود لطفا اين امر مهم را به زمان بهتري كه احساس خوبي داريد موكول كنيد. شکرگزاری خواسته ها و آرزوهادومین روش در شکرگزاری: شکرگزاری آرزوها و خواسته هایتان است. شما می توانید یک لیست کامل و جامع از خواستهها و آرزوهایتان طراحی کنید و یا در دفترچه شکرگزاری هایتان بنویسید و هر روز بابت خواستهها و آرزوهایتان شکرگزار خداوند باشید. هر خواسته و هدفی که دارید را با جزئیات کامل در دفترچه شکرگزاری تان ثبت کنید و هر روز مرور کنید و احساس خوب را در خودتان ایجاد کنید. برای اینکه ببینید شکرگزاری را به درستی انجام می دهید یا نه باید به احساسات تان توجه کنید. اگر در هنگام شکرگزاری احساستان خوب بود نشانه این است که دارید راه را درست می روید. اما اگر احساس تان بد بود باید آنقدر شکرگزاری کنید که احساس تان خوب شود. چرا باید شکرگزاری کنیم؟دلیل اصلی این که به شما میگوییم باید شکرگزاری کنید این است که هم ارتعاش خواسته و هدف تان را به کائنات ارسال می کنید و همین که به مرور زمان وقتی ذهنتان به توجه به نکات مثبت عادت کرد به صورت ناخودآگاه به چیزهای خوب توجه خواهید کرد. و این بهترین جایگاهی که شما باید به آن برسید. یعنی کاری کنید که ذهنتان به صورت ناخودآگاه به سمت چیزهای مثبت کشیده شود و به آنها توجه کند. نمونه جملات شکرگزاری و انرژی مثبتخیلی از افراد چنين سوالي دارند که دقیقا باید بابت چه چیزهایی شکرگزار باشیم؟ شما باید بابت تمام نعمت های زندگی تان و تمام خواسته ها و آرزوهایی که دارید شکرگزار باشید. در ادامه یک لیست کامل و جامع از نمونه جملات شکرگزاری روزانه را برای شما آماده کرديم که میتوانید طبق لیست زیر یک لیست کامل و جامع جملات شکرگزاری روزانه برای خودتان طراحی کنید. ۱) خدایا شکرت که احساس خوبی دارم. طبق لیست بالا می توانید یک لیست شکرگزاری روزانه برای خودتان طراحی کنید و هر روز صبح بعد از اینکه از خواب بیدار شدید به مدت زمان 15 تا 30 در تمرین شکرگزاری را انجام دهید. در تمرین شکرگزاری شما باید بابت تمام نعمت ها و خواسته هایی که دارید و می خواهید به آنها برسید شکرگزار باشید. پیشنهاد می کنم در طول روز جملات شکرگزاری را مدام تکرار کنید. هر موقع احساستان بد بود پیشنهاد می کنم انقدر شکرگزار کنید تا احساس تان خوب شود. معرفی بهترین کتاب شکرگزاری در قانون جذببا توجه به اینکه بسیاری از دوستان به دنبال بهترین کتاب شکرگزاری در قانون جذب هستند در این بخش قصد دارم شما را با بهترین و کاربردی ترین کتاب شکرگزاری آشنا کنم. کتاب قانون شکرگزاری خانم راندا برن یکی از بهترین کتاب های آموزشی در زمینه شکرگزاری می باشد. با توجه به اینکه خیلی از دوستان از من پرسیده بودند که چه کتابی برای استفاده از این قانون استفاده کنیم من توصیه می کنم اگر می خواهید بهترین نتایج را از قانون شکرگزاری بگیرید حتما کتاب معجزه خانم راندا برن را خریداری کنید. خلاصه کتاب معجزه این است که، کتاب معجزه ۲۸ تمرین عالی برای ۲۸ روز برای شما پیشنهاد کرده است. تمرینات به کار رفته در این کتاب کاملاً ساده و روان هستند و شما فقط کافیست که طبق تمرین های گفته شده در این کتاب عمل کنید و تمرینات شکرگزاری را هر روز انجام دهید. اگر بتوانید شکرگزاری را جز عادت های روزانه تان قرار دهید و هر روز عادت کنید که تمرینات گفته شده در این کتاب را کامل انجام بدهید و رعایت کنید به شما قول خواهم داد بعد از ۲۰ روز نتایج فوقالعاده خواهید گرفت. کتاب معجزه خانم راندا برن از سه بخش اصلی درباره روابط، پول و سلامتی طراحی شده است یعنی شما برای این سه بخش شکرگزاری می کنید و همین شکرگزاری شما باعث می شود تا به مرور زمان روابطتان بهبود پیدا کند، پول و ثروت بیشتری را جذب کنید و در مدار سلامتی قرار بگیرید. من خواندن این کتاب را توصیه می کنم و از شما می خواهم که حتماً این کتاب را تهیه کنید و تمام تمرینات گفته شده در این کتاب را انجام بدهید. اگر برای شکرگزاری زمان بگذارید و هر روز از این قانون استفاده کنید نعمتهای بسیار زیادی وارد زندگیتان می شود. شکرگزاری چه تاثیری دارد؟شکرگزاری در تمام جنبه های زندگیتان می تواند اثر بخش باشد. وقتی در حال شکرگزاری هستید و از این قانون استفاده می کنید در حال ارتباط با کائنات هستید. همین حس خوب است که نتایج عالی در زندگی شما می گذارد. پس می خواهيم به شما بگویيم که اگر به دنبال اتفاقات و شرایط خوب در زندگیتان هستید حتما از این قانون مهم کائنات استفاده کنید. شکرگزاری چه تاثیری در زندگی دارد؟نتایجی که می توانید از این قانون بدست بیارید عبارت است از سلامتی، یک رابطه عالی و بی نظیر، ارتباطات خوب، وارد شدن ثروت در زندگی، رسیدن به هر هدف و خواسته ای که در زندگی دارید. پس حتما قدرت این قانون مهم کائنات را درک کنید تا در تمام جنبه های زندگیتان به نتیجه ای که می خواهید برسید. چگونه شکرگزاری بنویسیم؟نکته خیلی خیلی مهم برای استفاده از این قانون موفقیت این است که شما فقط و فقط باید بابت تک تک نعمت هایی که خداوند به شما داده است شکرگزار باشید. کافیست همین نعمت هایی که دارید را در دفتر شکرگزاریتان بنویسید و حال خوب را در خودتان ایجاد کنید. برای اینکه ببینید دارید از این قانون شکرگزاری درست استفاده می کنید یا نه کافیست که احساساتتان را ببینید اگر حس و حالتان خوب بود دارید از این قانون استفاده می کنید. بهترین زمان شکرگزاری چه موقع است؟بهترین زمان برای این كه شما از این تکنیک بسیار قدرتمند استفاده کنید صبح بعد از اینکه از خواب بیدار شدید است. بلافاصله بعد از این که از خواب بیدار شدید اول از همه در حد 10 دقیقه تا 15 دقیقه مراقبه کنید و بعد دفترتان را بردارید و شروع به شکرگذاری کنید. برای مراقبه کردن باید به مدت 10 تا 15 دقیقه چشمانتان را ببنديد و تمرکزتان را روی نفس کشیدنتان بگذارید. با انجام این کار می توانید بهترین نتیجه را بگیرید. برای اینکه بتوانید بهترین نتیجه از این قانون را بگیرید باید سعی کنید هر روز شکرگزار خداوند باشید. از شما می خواهيم تمرین شکرگزاری تا 30 روز انجام بدین و نتایج کامل ببینید. ساده ترین نوع شکرگزاری این است که شما در یک موقعیت مناسب قرار بگیرید یک دفتر یا سررسید آماده کنید و بابت تمام نعمت هایی که خداوند به شما داده است شکرگزاری کنید. شکرگزاری را تعریف کنید :به زبان خیلی خیلی ساده وقتی شما بابت نعمت هایی که خداوند به شما داده است شکرگزار باشید و خدا را شکر کنید تا احساسات خوبی در شما ایجاد شود در نهایت شما دارید از خدا قدردانی و تشکر می کنید که این نعمت را به شما داده است. با توجه به اینکه بسیاری از افراد به دنبال معجزات بی نظیر شکرگزاری هستند می خواهم به شما بگویم شما در هر زمینه ای می توانید از این قانون بسیار مهم و کاربردی کائنات استفاده کنید. آیا هر روز تمرینات شکرگزاری را باید انجام بدهیم؟برای اینکه از این قانون بهترین نتیجه را بگیرید باید هر روز سپاسگزار خدا باشید. اصلا فکر نکنید فقط با یک بار شکرگزاری می توانید به آن نتیجه ای که می خواهید برسید. خیلی از دوستان یکی دو روز تمرینات شکرگزاری را انجام میدهند و فکر میکنند با چندین روز انجام دادن تمرینات میتوانند بهترین نتایج را بگیرند. میخواهيم به شما بگوييم که اگر میخواهيد بهترین نتایج را بگیرید باید به شکرگزاری عادت کنید و هر روز صبح شکرگزار خدا باشید. چگونه قبل از شکرگزاری حس و حالمان را خوب کنیم؟یکی از بهترین تکنیک ها برای اینکه بتونید قبل از شکرگزاری حس و حالتون خوب کنید اینه که شما باید قبل از اینکه سپاسگزار خدا باشید به مدت 15 تا 20 دقیقه قبل از شکرگزاری مراقبه و مدیتیشن کنید. مدیتیشن و مراقبه باعث میشود که حس و حال شما بسیار خوب بشود و با آرامش بهتری این تمرینات را انجام بدهيد. در مراقبه و مدیتیشن شما باید بر روی نفس کشیدنتان تمرکز کنید. برای همین یک جا آرام بنشینید یا دراز بکشید و تمام تمرکزتان را روی نفس کشیدنتان بگذارید. فقط و فقط در مراقبه باید خیلی آرام و ریلکس نفس بکشید. بهترین کتاب آموزش شکرگزاری قانون جذب کدام است؟بهترین کتابی که در این زمینه مطالعه کردم کتاب معجزه شکرگزاری خانم راندابرن هست که تمرینات کاملا عملی در این کتاب برای شما قرار دادن که اگر طبق این کتاب تمرینات را انجام بدین و حس و حال تان را خوب کنید می توانید بهترین نتیجه را بگیرید. جمع بندی شکرگزاری یکی از قدرتمند ترین تکنیک ها و روش ها برای افزایش نعمت ها و جذب خواسته ها و آرزوهاست. به شما توصیه می کنم اگر می خواهید در طول روز احساس خوبی داشته باشید و ارتعاش خواسته و هدفتان را دقیقتر به کائنات و جهان هستی ارسال کنید بابت تمام نعمت ها و خواسته هایتان شکرگزار خداوند باشید. اگر به دنبال معجزات بی نظیر شکرگزاری هستید می خواهيم به شما بگویيم که از این قانون می توانید در هر زمینه ای که می خواهید استفاده کنید. اگر به دنبال جذب پول و ثروت هستید می خواهید یک رابطه خوب داشته باشید و به سلامتی کامل برسید قانون شکرگزاری معجزات بی نظیری به همراه خواهد داشت. از شما می خواهيم که به مدت یک تا دو هفته هر روز صبح ت تمرین را انجام بدهید. بعد از دوهفته نتایجي خواهید گرفت که قبلاً نمی گرفتید! اگر میخواهید پول و ثروت فراوانی را جذب بابت تمام پول هایی که به دستتان می رسد شکرگزاری کنید. از شما می خواهيم که مبحث شکرگزاری را خیلی جدی بگیرید. از شما خیلی ممنونم که تا انتهای این مقاله همراه ما بودید اگر این مقاله را مطالعه نکردید پیشنهاد میکنم یکبار کامل این مقاله را بخوانید. منتظر نظرات ارزشمند شما هستيم. حتما بخش ذيل پست برايمان نظر بگذاريد.
تدوين: خانم بابايي مدرس توسعه فردي برچسبها: علمی و آموزشی [ شنبه ۱۴۰۲/۰۱/۰۵ ] [ 9:39 ] [ بابايي ]
|
||
| [ طراح قالب : پیچک ] [ Weblog Themes By : Pichak.net ] | ||